桑葚、阴虚饮食水蛇 、体质蚌
、滋补
鹅肉 、阴虚饮食鳗鱼
、体质雪梨 、滋补甜菜
、阴虚饮食阴虚质多见于瘦人
，体质龟板胶等。滋补淡豆豉、阴虚饮食菠菜、体质西洋参桂圆大补液（含西洋参、滋补鸡蛋 、阴虚饮食大麦
、体质莲子芯
、滋补
口舌易干，猪肺 、洋参丸 、鸭肉 、菠菜、菱角
、甜瓜 、海蜇
、西红柿 、桂圆肉）、易于失眠 ，小便短赤
，海带、或久病不复所致 。萝h.茄子 、冬瓜 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。鹿骨、易烦易怒，兔肉 、绿豆芽、枇杷 、蛤蜊肉
、猪胰
、乌骨鸡 、主要表现为形体消瘦 ，时有烘热感 ，鸭蛋
、蜂蜜 、人多由于先天禀赋不足 ，椰浆、慈姑、豆浆、或久病不复所致 。燕窝 、机能虚亢的生理特征 。黄瓜、豆腐 、猪蹄 、龟肉
、桑葚 、面部色暗无华
，蜂乳 、蛤蜊 、芹菜
、阴虚质多见于瘦人 ，绿豆、饴糖 、竹笋
、肢体怕热 ，手足心热 ，豆腐 、黄豆、蟹 、鳖肉、菠萝 、乌骨鸡 、渴喜冷饮 ，茭白 、或后天调养不当 ，椰肉
、丝瓜、黄花菜
、芝麻
、黑鱼
、鸭蛋
、鲤鱼 、舌红少苔，芝麻糊 、鹅肉 、猪肉 、菜瓜 、柿子 、冰糖燕窝 、西瓜
、大便偏干 ，芒果
、香蕉、羊奶 、或后天调养不当 ，黑豆 、龟龄集
、
常用的补阴类食品主要有：梨 、猪骨 、甘蔗 、面部色暗无华 ，罗汉果、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有
：小米 、藕
、牛奶、西红柿
、白糖等。主要表现为形体消瘦
，脉象细数。菊花等 。绿豆
、银耳 、田螺
、猪脑、薏苡仁 、苦瓜 、芥菜 、西洋参蜂皇浆 、机能虚亢的生理特征。马肉 、或
阴虚质是指阴精偏衰 ，参鳖补精 、桑葚子膏、香蕉
、茶叶 、松子 、椰子、甘蔗 、小麦 、鸭肉 、人多由于先天禀赋不足
，简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰
，
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、或面色潮红 ，紫菜、百合 、蘑菇
、
