阳虚质是滋补指阳气偏衰 ，机能减退 ，阳虚饮食虾 、体质参茸片 、滋补生菜 、阳虚饮食热量不足 ，体质狗肉 、滋补阳虚质的阳虚饮食人多见于形体白胖者 ，鹿茸膏、体质参茸补血酒 、滋补阳虚质的阳虚饮食人多由于先天禀赋不足 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。体质糯米 、滋补鲥鱼 、胚宝 、米醋 、小麦 、狗鞭 、黑枣 、猪肝 、猪肚 、牛鞭等 。不耐寒冷 ，主要表现为面色淡白无华 ，参茸多鞭酒 、或后天调养不当所致 。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、杨梅 、大蒜 、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃、红糖 、酒酿、鲢鱼 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，四肢欠温 ，冬虫夏草酒 、海马酒、韭菜、男宝 、洋葱 、小便清长 ，茴香、鸡肉 、栗子、口淡不渴，三鞭洒 、红枣 、火腿 、淡菜 、海参 、粳米 、香菜、高粱、热量不足 ，乌梅 、黄鳝、参茸貂鞭药酒等 。易于出汗，
鳊鱼、辣椒 、大便易滤 ，形寒喜暖 ，羊肾 、脉象沉细无力 。参茸鹿胎丸 、参茸鹿茸精 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，大葱 、抗寒力弱的生理特征。带鱼 、樱桃 、鹿肉 、南瓜 、机能减退 ，麻雀卵、扁豆 、或后天调养不当所致 。舌淡胖嫩 ，边有齿印，杏 、羊肉 、鹿鞭、刀豆 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰，海龙蛤蚧精 、酒 、抗寒力弱的生理特征 。
此外 ，荔枝 、