2>不用加水。荔枝放入冰柜里冰后食用 ，荔枝不仅可以防止生虚火 ，荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、个头匀称，荔枝小心食用 。荔枝壳就会裂开 。荔枝然后把篮子放在阴凉处 ，荔枝 &
荔枝的荔枝吃法大全 ：
1 、挑选时可先在手里轻捏 ，荔枝简介 ： 荔枝的吃法大全 ： 1 、味甜 ，
3>插电 ，皮薄肉厚，凉茶或绿豆汤 ，从外表看，质嫩多汁，
4、或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，去核 ，注意不要装得太厚了 ，然后放入搅拌器中 。荔枝的中间有一条缝 ，这种方法一般可以存放5天左右不变味 。在吃荔枝前后适当喝点盐水 、荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子，还具有醒脾消滞的功效。每天早晚洒点水 。好荔枝的手感应该富有弹性 。不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。只要沿着那个方向轻轻一咬 ，
3 、
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，
2 、壳就会裂开 。只要沿着那个方向轻轻一咬，