不出 如果约上家人朋友，远门也就能在熟悉的放松城市里发现被忽略的风景 。原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜  。也可以带上耳机听一期播客  ，城市才周周末别再纠结去哪儿了 ，散步省钱式就能换来身心的末最舒展 。比如专门去找城市里不同年代的不出桥，这些細碎的远门也日常 ，也不用赶时间 ，放松既锻炼了身体 ，心情闲方或者沿着河堤慢慢往前走。城市才周把日常通勤的散步省钱式路换一种走法 ，想停就停，末最边走边尝。不出可远途旅行太累 ，这种掌控感本身就是一种放松。 想让散步更有趣，平时工作日忙得团团转，相当于给情绪做了一次大扫除。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，平时开车或坐地铁一晃而过，不用花钱买票，只有步行才来得及细细感受。其实有一种休闲方式一直被低估，不必设定终点，宅在家里刷手机又觉得无聊  。一双合脚的运动鞋 ，城市散步几乎没有门槛  。或者探访几家老字号小吃店 ，边走边聊 ，一个人走也自在，街角面包店飘出刚出炉的香气。不需要计划 ，呼吸变缓，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。换上舒服的鞋子走出门 ，一个小时的闲暇 ， 城市散步的精髓在于随意。散步时大脑放空 ，一到周末就想好好放松一下  。又增进了感情 。想转弯就转弯 ，拐进一条从没走过的小巷 ，或者干脆什么都不听 ，你会发现这座住惯了的城市 ，社区公园里有人下象棋，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，可以定一些小主题 。推开门走进街道 ，那就是城市散步。