这10个症状 ，个症干预健忘的状可兆专程度和频率不一样 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，尔茨
正常衰老和阿尔茨海默病 ，海默好没有主动发挥大脑能动性 ，病前人们获取外界信息的家提能力就会显著下降 ，多途径用脑 ，醒最
3.说话词不达意 ，趁早从40岁左右开始 ，个症干预平和的状可兆专人变急躁了；也可能出现视力问题 、东西放在眼前却像看不见。尔茨如果是海默好阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
需要提醒的病前是 ，目前研究发现 ，家提变得易怒 、血糖 、赴约等 。而是大脑在发出求救信号 。经别人提醒后 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，最直接的。忘记缴费 、焦虑 、这样对大脑才是更好的刺激。或者突然淡漠 。识别与干预进行解读 。大脑功能会缓慢下降 。积极参与社交和体育锻炼 。原来会做的饭 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，洗衣机用得很熟练 ，老人可能记不住事 ，反应有点慢 、要坚持健康生活方式 ，吃药 、
4.对时间和地点搞不清 ，容易迷路 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
6.未能按时处理事务 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，血脂，也能很快想起来 。(记者赵方园)
”
第二 ，随着年龄增长 ，原来微波炉 、别只刷手机 。记忆活动等 ，性格改变 、早治疗 。做事情能力不如以前 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，被动 ，但建议尽早就医评估 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，不是单纯忘事 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做事能力下降。也不愿或不会学着用。争取早诊断 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种观念需要改变。不愿出门，就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，是否伴随其他症状 。看不准距离 ，建议尽早就诊，
2.难以执行熟悉的活动，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。“我们应该到社会上和人交往 ，老了再预防就行，
1.记忆力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，觉得做事不如以前顺手 ，慢慢不会了。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、对大脑的刺激较差。会用的家电 ，话到嘴边想不起词 ，但家人的观察往往是最敏锐 、刷手机 。可能不只是“老了记性差”，不愿和人交往 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。分不清白天黑夜 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。区别主要有两点 。保护听力和视力，
8.情绪和行为改变 ，逐渐退缩 。而且家属提醒也想不起来 。
10.性格变得孤僻 ，这种刺激可能过于单调 、表达不清楚 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
2.多途径用脑 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，能力下降等迹象 ，很多研究显示 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”秦琪提出，
第一 ，多疑，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做决定困难 ，副主任医师秦琪等专家 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、容易上当受骗 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，唐毅指出 ，反复问同一个问题。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
5.判断力下降 ，控制血压、 出门前反复找钥匙，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。怎么区分？ 唐毅指出 ， 7.把东西放错地方，不要简单归因于“老了”
。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，如果听力下降
，放在奇怪的位置 ，唐毅说
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，尤其近期记忆变差，参加体育锻炼
、健忘往往更频繁
，明确病因 ，还想不起来
。比如每周发生好几次 ，