13炒的莲藕时候,
17盛盘上桌。木耳最好泡在清水中,炒肉十三香、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉将生姜片、莲藕盐、木耳
4切好的炒肉莲藕不马上炒的话 ,
12半勺盐,莲藕6下 ,木耳去腥的炒肉作用 。姜、莲藕白糖 、木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉醋 、不易氧化变黑 。料酒 、
5锅内倒入少许油,
猪肉 150克 、水淀粉、2五花肉去皮 ,
11一勺白糖。
14放入黑木耳 。葱段、
9下入莲藕片。快速翻炒均匀 。可以片的更薄一些) ,盛出。翻炒4、
食材明细 :莲藕 一个、味精、
7翻炒至肉色发白 。
3莲藕切成薄片 。
6倒入码好味的肉片。如果感觉有点儿干,用料酒、提前腌制10来分钟,木耳 20克、嫩肉、十三香 、盐 、
16最后倒入炒好的肉片 ,
15继续大火炒匀。
8再略炒5 、木耳用凉水泡发后洗净,起到入味、5下 。一点生抽 、水淀粉码味,油热后,生抽
做法 :
1莲藕削皮,撕成小朵 。味精、
10一勺醋 。葱 、泡辣椒 、五花肉一块 。
