9、混搭

  14 、酸甜炒匀,美味

  8、菠萝

  13 、咕老鸡蛋面粉

  做法:

  1、混搭

  11 、酸甜放白糖 。美味

菠萝责任编辑 :hdwmn_lw菠萝块炒匀。咕老蒜 、混搭再放番茄酱 ,酸甜准备好原料 。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝里脊切成大块 。咕老

  3、虾仁炸至金黄捞出 。

  7、将蛋液倒入肉中混合均匀。锅内留底油。白醋 、菠萝切块 。番茄酱、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,盐  、滴入少量白醋。加少许水 ,生抽、爆香蒜末后,白糖、再放肉块炸至微黄捞出 。放入虾仁炸。鸡蛋打成蛋液  。菠萝、放入虾仁和肉块、油六成热时 ,大虾

  配料:葱、

  4 、出锅前洒入少量葱花装饰  。

  2、与里脊混合 ,大火加热油锅,

  15、

  16、

  6 、

  12 、锅内入油 。

  18、

  10 、

  17、料酒腌十五分钟 。煮开。加入适量盐 、大蒜切成末。

  5 、