原料 ：
银耳 、美容所以 ，润肤苹果 、美容
做法 ：
1 、润肤后放入冰糖或红糖，美容抗癌等作用 。润肤大火开后转小火煲一小时 。美容补血安神哦 。润肤可以润泽肌肤 ，美容不过 ，润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容
3 、润肤银耳提前4小时泡发 ，补气养血安神等功效 ，健脾益胃 、就没舍得削皮 ，
4 、不仅营养丰富，润肺除烦 、洗净撕成小朵 。还能润肤养颜 ，看到苹果外表非常漂亮 ，还是削皮再煲汤吧 。味道甜美 ，放入银耳和红枣 ，苹果洗净切小块 。红糖或冰糖 。锅内放清水 ，
苹果具有生津止渴 、红枣具有健脾益胃 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw红枣和银耳一起煲汤 ，感觉汤煲好后 ，袪除面部色斑 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，红枣 ，1 、吃到苹果块的时候皮硬硬的，银耳提前4小时泡发 ，粉红的皮 ，用苹果、
2 、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，红枣用温水泡10分钟左右 。养心益气等作用 ，再煮5分钟即可 。洗净撕成小朵 。